iVitalia fitness y nutrición

iVitalia es una aplicación de fitness y nutrición que te ofrece diferentes vías para que consigas tus objetivos.

1.Planes de entrenamiento más nutrición personalizados a tus características y necesidades, con diferentes objetivos: cuerpo atlético, aumento de masa muscular y running.

2.Sesiones de entrenamiento individuales que permiten que cada día hagas el entrenamiento que más te apetezca. Cuenta con más de 800 sesiones organizadas por objetivos, niveles, y tipos que podrás complementar con tus planes de entrenamiento o utilizar de manera independiente.

TIPOS DE PLANES DE ENTRENAMIENTO MÁS NUTRICIÓN:

Ponerme en forma: Tonificar y secar para definir tu cuerpo.

Peso ideal: Adelgazar sin pasar hambre.

Running: Programas de running desde cero km hasta maratón

SESIONES DE ENTRENAMIENTO:

Más de 800 tipos de entrenamiento que podrás elegir a través de potentes filtros:

-Circuitos con o sin material

-HIIT

-Entrenamientos aeróbicos: bicicleta, running, caminar, etc

-Clases colectivas

-Entrenamientos de hipertrofia por grupos musculares

-Pilates y Yoga

ESTADÍSTICAS Y SEGUIMIENTO

Consumo de calorías diarias

Medición de kilómetros recorridos corriendo, en bici o caminando

Conteo de todo el reto, semanal o diario

DIETA DIARIA ADAPTADA A TU PLAN DE ENTRENAMIENTO

-La única aplicación que te da cada día una dieta adaptada a tu entrenamiento.

-Recetas sencillas

-Adaptada por objetivos: dieta proteica para ganar masa muscular, dieta hipocalórica para adelgazar, dieta normocalórica para mantenimiento…

-Elige y cambia tus platos cuando quieras

CONTROLA TU PROGRESO CADA 8 SEMANAS CON TU PLAN DE ENTRENAMIENTO

- Programas de fitness y nutrición configurados en bloques de 8 semanas.

- Organizados por niveles de intensidad, para que notes los cambios y continues motivado.

- Al terminar las 8 semanas veremos qué evolución has tenido y cual es el siguiente objetivo.

INTEGRA OTRAS APLICACIONES

Integra los datos de Google Fit a tus estadísticas.

PRECIOS DE SUSCRIPCIÓN Y TÉRMINOS DE USO

La descarga de iVitalia es gratuita y disponemos de 3 opciones:

Suscripción mensual: Si escoges esta opción te ofrecemos una opción única de renovación automática por: 2,99 €/ al mes

Descuento 18%: Suscripción de 6 meses con renovación automática por: 14.99€

Descuento 52%: Suscripción anual con renovación automática por: 19.99€

El pago se cargará en tu tarjeta de crédito a través de tu cuenta de Google Play tras la confirmación de la compra. La suscripción se renovará automáticamente cada mes, a menos que sea cancelada como mínimo de 24 horas antes de la finalización del periodo de suscripción. No se aplicará un incremento de precio en la renovación.

Puedes gestionar las suscripciones y desactivar la renovación automática en tus ajustes de cuenta de Google Play tras la compra. Una vez realizado el pago, no se realizarán reembolsos por los períodos no utilizados del servicio.Cualquier porción no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando se realice el pago de la primera suscripción.

Lee la versión completa de los Términos de Uso y Servicios así como nuestra Política de Privacidad en:

https://www.ivitalia.com/faqs/terminos-legales

Visítanos en:

ivitalia.com

Facebook: https://www.facebook.com/ivitaliacom/

Twitter: https://twitter.com/ivitalia_com

iVitalia là một ứng dụng thể dục và dinh dưỡng cung cấp cho bạn những cách khác nhau để đạt được mục tiêu của mình.

1. Kế hoạch tập luyện cộng với dinh dưỡng tùy chỉnh theo đặc điểm và nhu cầu của bạn, với các mục tiêu khác nhau: cơ thể thể thao, tăng khối lượng cơ bắp và chạy.

2. Các buổi đào tạo cá nhân cho phép bạn thực hiện khóa đào tạo mà bạn cảm thấy thích mỗi ngày. Nó có hơn 800 phiên được tổ chức theo mục tiêu, cấp độ và loại mà bạn có thể bổ sung cho kế hoạch đào tạo của mình hoặc sử dụng độc lập.

CÁC LOẠI KẾ HOẠCH ĐÀO TẠO HƠN NUTRATION:

Nhận sự phù hợp: Tông màu và khô để xác định cơ thể của bạn.

Cân nặng lý tưởng: Giảm cân mà không bị đói.

Chạy: Chạy các chương trình từ 0 km đến marathon

CHUYÊN ĐÀO TẠO:

Hơn 800 loại hình đào tạo mà bạn có thể chọn thông qua các bộ lọc mạnh mẽ:

-Circuits có hoặc không có vật liệu

-HIIT

- Huấn luyện kỵ khí: xe đạp, chạy, đi bộ, v.v.

Lớp học -Collective

Tập luyện -Hypertrophy của các nhóm cơ

-Pilates và Yoga

THỐNG KÊ VÀ GIÁM SÁT

Lượng calo hàng ngày

Đo km đi bằng cách chạy, đạp xe hoặc đi bộ

Đếm toàn bộ thử thách, hàng tuần hoặc hàng ngày

DIET HÀNG NGÀY QUẢNG CÁO CHO KẾ HOẠCH ĐÀO TẠO CỦA BẠN

-Ứng dụng duy nhất cung cấp cho bạn một chế độ ăn uống phù hợp với việc luyện tập mỗi ngày.

Công thức nấu ăn đơn giản

-Được thực hiện bởi các mục tiêu: chế độ ăn kiêng protein để tăng khối lượng cơ bắp, chế độ ăn ít calo để giảm cân, chế độ ăn kiêng calo bình thường để duy trì ...

-Chọn và thay đổi món ăn của bạn bất cứ khi nào bạn muốn

THEO DOGI CHƯƠNG TRÌNH CỦA BẠN MERYI 8 TUẦN VỚI KẾ HOẠCH ĐÀO TẠO CỦA BẠN

- Chương trình tập thể dục và dinh dưỡng được cấu hình trong các khối 8 tuần.

- Được tổ chức theo các mức cường độ, để bạn nhận thấy những thay đổi và tiếp tục thúc đẩy.

- Vào cuối 8 tuần, chúng tôi sẽ xem bạn đã có sự tiến hóa nào và mục tiêu tiếp theo là gì.

ỨNG DỤNG TÍCH HỢP KHÁC

Tích hợp dữ liệu Google Fit vào số liệu thống kê của bạn.

GIÁ ĐĂNG KÝ VÀ ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG

Việc tải xuống iVitalia là miễn phí và chúng tôi có 3 tùy chọn:

Đăng ký hàng tháng: Nếu bạn chọn tùy chọn này, chúng tôi cung cấp cho bạn một tùy chọn duy nhất là gia hạn tự động với giá: € 2,99 / tháng

Giảm giá 18%: đăng ký 6 tháng với gia hạn tự động với giá: 14,99 €

Giảm giá 52%: Đăng ký hàng năm với gia hạn tự động với giá: 19,99 €

Khoản thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Google Play của bạn sau khi xác nhận mua hàng. Việc đăng ký sẽ tự động gia hạn mỗi tháng, trừ khi nó bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký. Sẽ không tăng giá khi đổi mới.

Bạn có thể quản lý đăng ký và tắt tự động gia hạn trong cài đặt tài khoản Google Play của mình sau khi mua. Khi thanh toán đã được thực hiện, sẽ không hoàn lại tiền cho bất kỳ thời gian sử dụng dịch vụ nào. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị hủy bỏ khi thanh toán đăng ký đầu tiên được thực hiện.

Đọc phiên bản đầy đủ của Điều khoản sử dụng và Dịch vụ cũng như Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi tại:

https://www.ivitalia.com/faqs/legal-terms

Ghé thăm chúng tôi tại:

ivitalia.com

Facebook: https://www.facebook.com/ivitaliacom/

Twitter: https://twitter.com/ivitalia_com